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博客來e-coupon 冥想，是放鬆的開始：20分鐘快速釋放焦慮冥想法！【人氣暢銷版】
冥想，是放鬆的開始：20分鐘快速釋放焦慮冥想法！【人氣暢銷版】
冥想，是放鬆的開始：20分鐘快速釋放焦慮冥想法！【人氣暢銷版】 評價
網友滿意度：
看書是一個最快增加"經驗"和"想法"的方式
你想過的、不曾想過的，
都有各式各樣的人把不一樣的體驗分享給大家
這也是我為什麼這麼喜歡讀書的原因~
但是讀書真的不能挑食，偶爾各式各樣的書
都要稍微看一下，才不會說在些關鍵時刻
缺了判斷的依據或概念>_
像是這次看了覺得很有收穫的
冥想，是放鬆的開始：20分鐘快速釋放焦慮冥想法！【人氣暢銷版】
就會是我想推薦給大家的書~
不知道就偏好而言看官喜不喜歡呢?
畢竟也要有愛才能把書看下去嘛!XD
另外附上我常用的折價券網站~
加入@Line粉絲團就能夠輕鬆拿~
推給大家試試看囉;)
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冥想，是放鬆的開始：20分鐘快速釋放焦慮冥想法！【人氣暢銷版】
本週熱銷商品:
商品訊息功能:
商品訊息描述:
20分鐘快速釋放焦慮冥想法！陀螺人適用版！
陀螺人每天焦慮繁瑣事，一直不能專心？
陀螺人每天周旋於人際，有多久沒有跟自己說話？
陀螺人每天忙碌繁雜事，有多久沒有自己獨處？
陀螺人每天不停的抱怨，曾記得多少生命中的美好？
陀螺人：累的時候，別忘了心靈深呼吸……
根據醫學研究顯示，養生的關鍵在放鬆，每天20分鐘冥想可以
【增強身體免疫力，預防感冒、抗老化】
【重整腦細胞，打通腦內阻塞的通路，改善神經協調】
【緩和情緒、提高快樂能量，讓內分泌循環處於更深層次，增強同理心】
【改善血液循環、降低高血壓、預防癌症及慢性病】
【減少身體耗氧量、瘦身及治療不孕】，是身體放鬆的開始！
冥想喚醒潛意識的感知，為心靈打開一扇窗，
讓塵封已久的想法飛出去，照見自己最真實的存在。
冥想可以釋放身體的壓力、代謝沉痼的心靈、擁有樂觀的自信；
在冥想中，你將會發現問題被解決了，一個嶄新的開始，就在未來等著你！
20分鐘快速釋放焦慮冥想法，從現在開始吧！
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商品訊息簡述:
作者： 張漫
新功能介紹- 出版社：美日文本
新功能介紹 - 出版日期：2016/07/15
- 語言：繁體中文
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